domenica 30 marzo 2014

CNA PISTOIA

Venerdì pomeriggio decido di rifare dopo 2 anni questa gara tanto per riassaporare il piacere di attaccarsi il numero so che la condizione non è al massimo, il problema alla schiena mi ha lasciato come strascico l'infiammazione del nervo sciatico alla coscia destra e mi impedisce di fare lavori di qualità però mi permette di correre ed è quello che ho deciso di fare stamani.

Fa piacere che arrivando con Davide e Gabriele che in diversi mi chiedono come va. pensato.Fra l'altro l'amico Paolo dell'Alto Reno che mi provoca dicendomi oggi ti faccio mangiare la polvere cosa che poi però non gli riesce.

La gara prevede un primo giro di 1 km e due giri uguali di 4,5 km, trascinato un po' dalla partenza in gruppo parto decisamente forte per quello che posso fare ora e al termine del primo giro grande che sento che devo calare un poco il ritmo per un po' oltretutto la coscia mi inizia a dare quel fastidino leggero che impedisce la corsa fluida.

Alla fine dei 10.150 metri il tempo è nettamente inferiore a quello previsto tenendo conto che ho corso senza mai guardare il garmin e la media alla fine mi soddisfa moltissimo tenendo conto che il percorso non era pianura, soddisfatto della mia prestazione e di quella dei miei più giovani compagni di squadra stamani ero l'unico veterano della squadra e poi vedere che stanno crescendo tutti molto bene da Gigi a Daniele a Davide a Giovanni, Gabriele, Christian, Maurizio e Andrea da tanta soddisfazione da dirigente cosa che non ho visto da parte di un altra persona che fino a poco tempo fa aveva il ruolo più importante nella squadra, pazienza se ne fa a meno rimane solo un po' di amarezza e basta ma questo non guasta la giornata