domenica 19 novembre 2017

BUGIANI

La gara che si svolge al Circolo Bugiani a Pistoia è sempre stata una gara in cui mi sono trovato sempre bene ed anche quest'anno sono andato a farla senza aspettarmi niente di che visto che in settimana complice anche la settimana di Cassa Integrazione ho caricato di km e di allenamenti.

Poi ieri alla non competitiva qui ad Albinatico anche se fatta bene con Sandro e Davide non avevo avvertito buone sensazioni, la conferma c'è stata stamani nel riscaldamento e nel primo km nonostante ci fosse la temperatura giusta per correre.

Ed invece dal secondo km in poi le gambe si sono sbloccate ed ho trovato subito un buon ritmo che mi ha permesso di recuperare diverse posizioni e sono arrivate anche le sensazioni buone che cercavo, un po' di sofferenza nel finale ma il risultato è stato 3 minuti meglio dello scorso anno che è tutto dire.

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